Да и с касперским не соглашусь))) с 2016г он нормально работает)) не жрет он память) сейчас же вышел Касперский Free очень неплохо справляется со своей задачей.
По HDD лучше не париться а приобрести SSD винт... (если использовать SSd необходимо отключать файл подкачки, дефрагментацию и гибернацию ибо это насилует винт)
по 2 пункту этим ты не отключишь обновление системы.. т.к необходимо зайти в службы .. и там отключать это дело..
